Gesund und fit bis ins hohe Alter.Die G&R Seniorenbetreuung informiert Sie bei gesundheitlichen Fragen. Kommen Sie auf uns zu , wir sind für Sie da. Die richtige Rückenhaltung Bei der Wirbelsäule wird jede Richtungsänderung von der normalen Position als Verkrümmung bezeichnet. Schaut man sich ein Skelett von der Seite an, dann sind zwei Biegungen in…
Der Mensch behütet vom eigenen Immunsystem.Der menschliche Körper ist resistent genug um potentiell schädigende Substanzen oder Mikroorganismen Einhalt zu gebieten. Die zentralen Aufgaben des Immunsystems Wie bereits in einem vorherigen Artikel beschrieben ist unser Immunsystem äußerst wichtig, da es für die Aufrechterhaltung der Homöostase und demzufolge auch der Gesundheit unerlässlich ist. Feststellung von Gefährlichen Substanzen…
Mangelernährung und Gewichtsverlust als lebensbedrohlicher IndikatorFehlende Appetitlosigkeit in Kombination mit emotionalen Belastungen können zu Magersucht führen. Anzeichen der Magersucht bei Senioren Der Ernährungszustand ist bei Senioren am Erscheinungsbild zu erkennen. Die dauerhafte Entsagung der Ernährung führt zwangsläufig zu einer Abnahme der Körpermasse, dem Verlust von Unterhautfettgewebe, Muskelmasse und einer Auszehrung der Haut. Allgemeine Zustände für…
Nahrung und ArzneimittelInformationen über das Zusammenarbeiten von Nahrung und Medikamenten. Medikamenten Aufnahme Die Nahrung beeinflusst den Magen-pH-Wert, die Magenentleerungsraten, die Komplexbildung sowie Bewegungsfähigkeit des Darmes. So findet auch eine Veränderung der Geschwindigkeit des zuführen von Medikamenten statt. Anhand von fettreicher Nahrung kommt es zu einer Verzögerung der Magenentleerung. Dies geht häufig mit dem Verarbeitungsprozess im…
Achten Sie auf eine ausgewogene ErnährungDie G&R Seniorenbetreuung berät Sie bei Fragen rundum die ausgewogene Ernährung, damit auch ein Nährstoffmangel vermieden bleibt. Vitaminmangelzustände Im Verlauf von unzureichender Versorgung von Vitaminen, kann es über verringerte Nährstoffspeicher zu abwechslungsreichen biochemischen Veränderungen und schwer erkennbaren Folgen kommen. Der Vitaminmangel ist Schritt für Schritt in mehreren Abschnitten unterteilt. Sichtbar…
Haben wirklich alle Fettsäuren einen negativen Einfluss?Die fettreduzierten Diäten sind weit verbreitet. Fettreduktion In den westlichen Industrienationen wurde die Beobachtung gemacht, dass durch die Fettaufnahme die Anzahl an koronaren Herzkrankheiten erhöht ist. Ungeachtet welches verschiedene Fettsäuren oder Fettarten an Wirkungen haben, wurde die Botschaft verkündet ‚‚ Fette sind Schlecht”, und dies wurde auch bis heute…
Gesundheit durch ausgeglichene WasserbilanzAusgeglichene Wasserbilanz, durch zahlreiche hormonelle Mechanismen. Die ausgeglichene Wasserbilanz Im menschlichen Körper wird anhand von Osmorezeptoren gesteuerte hormonelle Mechanismen, eine ausgeglichene Bilanz erreicht. Die durchschnittliche tägliche Wasserzufuhr von 2,5 Liter setzt sich aus Oxidationsewasser, Flüssigkeit und der festen Nahrung zusammen. Ersteres entsteht durch den oxidativen Stoffwechsel Prozesses der Nahrung. Wenn wir Menschen…
Die giftigen und krebserregenden Substanzen in der Raumluft.Es sind nicht nur Raucher gefährdet. Das Einatmen von Tabakrauch Raucher inhalieren nur 25% des Tabakrauchs über den Hauptstromrauch, giftige und krebserregende Substanzen gelangen mit dem bezeichneten Nebenstromrauch in die Raumluft. Natürlich enthalten beide Ströme die identischen Schadstoffe, allerdings in verschiedenen Intensitäten. Beim Nebenstromrauch ist die Schadstoffdichte höher…
Die Durchblutungsstörung des HerzensDie Folge ist gleich einer Minderversorgung des Sauerstoffs auf unser Herz. Die klassischen Risikofaktoren bei Koronare Herzkrankheit sind das Rauchen, Diabetes, Übergewicht, hohe Blutfettwerte, Bluthochdruck, körperliche Inaktivität, männliches Geschlecht, das Alter und eine familiäre Verfügung. Es sind nicht nur die klassischen Risikofaktoren, sondern auch die sozialen Einflüsse dafür zuständig. Alles hängt miteinander…
Der Motor unseres KörpersUnser Organismus wird durch den Stoffwechsel mit Energie, Wärme und Wasser versorgt. Die Erhaltung unseres Lebens Wie wir wissen wird die Nahrung im Mund mit den Zähnen zerkleinert und in Flüssigkeit aufgelöst, doch ist Ihnen auch bekannt, dass dieser Prozess des Zerkleinern im Magen-Darm-Trakt in kleinen Stücke weiter geführt wird und ins…